焦虑是每个人在生活中时常能体会到的一种情绪，因为客观环境、身体、心理都在不断地变化着, 使人们在遇到新情况、碰到新问题时，需要作出相应的反应、行动和调节，而我们一时又难以把握新情况的实质，于是就产生焦...
