有梦记

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多梦要看心理医生

梦是正常的生理现象,多梦与睡眠时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数增多,而是对梦的记忆次数的增加。  “整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意捏造的。但感觉也可以出现错觉,因...

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